LEYES DE LA CARTOGRAFÍA MENTAL

Primera ley



"1. UTILIZA EL ÉNFASIS

El énfasis es uno de los factores más importantes para mejorar la memor ia y la creatividad. Todas las técnicas usadas para enfatizar se pueden usar también para asociar, y viceversa. Las siguientes leyes te permitirán conseguir el énfasis adecuado en los mapas mentales.

    A. USA SIEMPRE UNA IMAGEN CENTRAL

    Una imagen concentra automáticamente el ojo y el cerebro, desencadena numerosas asociaciones y es de una gran efectividad como ayuda para la memoria. Además, una imagen es atractiva, y lo es en múltiples aspectos. Te atrae y te obliga a que le prestes atención.


    Si una determinada palabra (más que una imagen) es absolutamente central en tu mapa mental, puedes convertirla en una imagen si la dibujas en tres dimensiones, usa múltiples colores y le das una forma atrayente.

    B. USA IMÁGENES EN TODA LA EXTENSIÓN DE TU MAPA MENTAL

    Usar imágenes siempre que sea posible es un recurso con el que se obtienen todos los beneficios que ya hemos mencionado, y que además crea un equilibrio estimulante entre las habilidades visuales y lingüísticas de nivel cortical, al mismo tiempo que mejora la percepción visual.


    Si abandonas el miedo de ser un artista mediocre e intentas dibujar una mariposa, por ejemplo, es probable que la primera imagen te parezca insatisfactoria. ¡En algunos casos, podría ser un estupendo fracaso! Pero lo positivo es que lo has intentado, y la próxima vez que veas una mariposa, la mirarás con más atención para poder recordarla y reproducirla.

    Así al usar imágenes en los mapas mentales, te concentrarás con más claridad en la vida real y será más fácil la representación de los objetos reales. Estarás, literalmente, “abriendo los ojos” al mundo que te rodea.

    D. USA TRES O MÁS COLORES POR CADA IMAGEN CENTRAL

    Los colores estimulan la memoria y la creatividad, permitiendo escapar del peligro de la monotonía monocromática. Añaden vida a las imágenes y las hacen más atrayentes.

    E. USA UNA TRIPLE DIMENSIÓN EN LAS IMÁGENES Y ALREDEDOR DE LAS PALABRAS.


    La triple dimensión hace que las cosas destaquen, y por tanto son más fáciles de recordar y comunicar. As{i pues, los elementos más importantes de tu mapa se pueden destacar si los dibujas o los escribes en tres dimensiones.

    F. USA LA SINESTESIA (la fusión o amalgama de los sentidos físicos)

    Cada vez que sea posible, incluye en tus mapas mentales palabras o imágenes que afecten los cinco sentidos y al sentido sinestésico (sensación física). Es una técnica usada no sólo por muchos memorizadores famosos, sino también por grandes escritores y poetas.

    El ritmo, la repetición, la secuencia, las imágenes, la llamada a todos los sentidos, el movimiento, la exageración, el color, el sentimiento configuran mejor todas las conexiones cerebrales.


    El movimiento es una importante técnica nemotécnica que puedes usar en tus mapas mentales. Las palabras, las imágenes, todo tu mapa mental se puede mover… como los memorables dibujos animados creados por Walt Disney. Para conseguir que las imágenes se muevan, no hay más que añadirles indicadores visuales de movimiento más adecuados.

    G. VARÍA EL TAMAÑO DE LAS LETRAS, LAS LÍNEAS Y LAS IMÁGENES

    La diferencia de tamaño es la mejor manera de indicar la importancia relativa de los elementos de una jerarquía. Al aumentar el tamaño se añade énfasis, y con ello se incrementa la posibilidad del recuerdo.

    H. ORGANIZA BIEN EL ESPACIO

    Una buena organización del espacio aumenta la claridad de la imagen, ayuda en el uso de la jerarquía y de la categorización, deja el mapa mental “abierto” a otras posibilidades, y es estéticamente agradable.


    I. USA UN ESPACIO APROPIADO

    Dejar el espacio adecuado entre cada ítem imprime orden y estructura al mapa mental.. El espacio entre los puntos o los temas puede ser tan importante como ellos mismos. Por ejemplo, en el arte japonés de los arreglos florales ikebana, toda la disposición, se basa en el espacio que hay entre las flores. De modo similar, en música es frecuente que el sonido se disponga en torno al silencio. Por ejemplo, la famosa Quinta Sinfonía de Beethoven se inicia, de hecho, con un descanso o silencio." (1)

1. BUZAN TONY Y BARRY BUZAN. El libro de los mapas mentales (The Mind Map Book). Ediciones Urano.